A Alta-Comissária alerta para a importância do exercício físico na saúde dos Portugueses: “O exercício físico regular é essencial para a saúde. Reduz o peso, melhora o tónus muscular e a função cardíaca, normaliza a tensão arterial e evita perturbações do sono. Também previne a obesidade e a diabetes, por diminuição da resistência periférica à insulina. Praticar desporto ou pelo menos andar a pé, três vezes por semana durante 30 minutos é o mínimo que cada um de nós pode fazer pela sua saúde.”
Importa ainda salientar a presença do Coordenador Nacional para as Doenças Cardiovasculares, Prof. Doutor Ricardo Seabra-Gomes, que irá integrar a Mesa “O Estado da Saúde Cardiovascular em Portugal”.
O Congresso Internacional PRACTICE 2007 – Prevenção e Reabilitação Activa com o Exercício é uma organização conjunta do Club Clínica das Conchas e a Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias e que conta com a parceria da Confederação do Desporto de Portugal.
Os temas centrais deste Congresso, que interliga a Psicologia e a Medicina com a área do Exercício Físico, são a Obesidade e a Saúde Cardiovascular.
A ter lugar nos dias 4 e 5 de Maio de 2007, o Congresso PRACTICE 2007 promete consciencializar os cidadãos portugueses para a adopção de estilos de vida mais saudáveis, através da prática de exercício físico regular.
Para mais informações contactar:
Paulo Canas ou Patrícia Soares
Comissão de Organização Practice 2007 |Club Clínica das Conchas
R. Luís Pastor Macedo, 27-C Lumiar
1750-156 Lisboa
www.clinicadasconchas.pt
+351 21 750 7000
